如果你想提升自己在快手的知名度和粉丝数量，这里有一些实质性的建议供参考：
一、优质内容创作
内容是吸引粉丝的关键。你需要创造有趣、新颖、有独特观点的视频内容，能够引起观众的共鸣和兴趣。这需要你对自己的领域有深入的理解和热情，并能够把这份热情通过内容传达给观众。
二、提升内容可见度
除了在快手平台上发布内容外，你还可以利用其他社交媒体平台推广你的内容。例如，你可以在微博、抖音、微信等平台分享你的快手视频，引导其他平台的粉丝关注你在快手的账号。此外，你也可以使用标签、热门话题等功能，提升你的视频在快手平台的可见度。
三、互动与沟通
与粉丝的互动是提升粉丝数量的重要手段。你可以通过回应评论、私信，或者组织互动活动（如问答、投票、挑战等）与粉丝建立联系。此外，你也可以寻找其他快手用户进行合作，通过互推互粉的方式增加曝光度。
四、定期更新与持续优化
保持频繁的更新可以吸引并保持用户的关注。同时，你需要关注你的内容表现，通过数据分析了解观众的兴趣点，然后调整你的内容策略以满足他们的需求。
五、尊重平台规则
尊重并遵守平台的规则是使用平台的基础。快手有明确的社区规则和用户行为规范，你需要了解并遵守这些规则，避免任何违规行为，包括刷粉行为。
至于如何通过手机进行合法的粉丝增长，以下是一些具体方法：
1. 提升内容质量：创造吸引人的内容是最根本的方法。你需要花时间研究你的观众喜欢什么样的内容，然后创造符合他们兴趣的视频。
2. 利用社交功能：在快手上利用“分享”、“推荐”等功能，可以让你的视频被更多人看到。此外，回应观众的评论和私信，可以增加他们的参与感和忠诚度。
3. 参与挑战和活动：快手会定期举办各种挑战和活动，参与这些活动可以增加你的曝光度，从而吸引更多的粉丝。
4. 跨平台推广：在其他社交媒体平台上推广你的快手账号，可以吸引更多的粉丝关注。
5. 合作与推广：与其他快手用户进行合作，可以互相推广，扩大彼此的影响力和粉丝基础。
最后，我要再次强调，虽然粉丝数量对于影响力有一定的意义，但更重要的是你的内容质量和与观众的互动。只有通过创造真正有价值的内容，才能建立起真正的粉丝群体。刷粉行为只会带来短期的虚假增长，对于长期的发展并无益处。